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健脾补肺的“哼哈”二将

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说到如何健脾,如何补肺,具体落实到我们的哪个穴位呢?咱们也选两个穴。

一个穴是“哼将”,它就是手腕子上的太渊穴——肺经的原穴。

还有一个“哈将”,是脾经的原穴,在脚内踝前垣,这个穴叫商丘穴。

“哼哈二将”,为什么老搁一块呢?

因为脾肺之间是相互作用的,这两个穴位之间遥相呼应,既能健脾,又能补肺,这两个穴位同时涵盖着对方的功能。

比如说太渊穴,它虽然是肺经的,但它又是个土穴,正好通着脾经;商丘穴呢,虽然在脾经上,但是穴性属金,又通着肺。

所以你在拍打商丘的时候,还可以拍拍太渊穴,肺和脾就都补上了,既能健脾,又能补肺,效果就非常完美。


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