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小美补肾系列~山药红枣汁

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食材清单

铁棍山药:150g 红枣:5颗 热水:300g

烹饪步骤

步骤1

铁棍山药洗净去皮切片,红枣用清水冲洗干净备用。(去皮的时候带上手套,防止手痒)

步骤2

切好的铁棍山药放入蒸锅中大药蒸15分钟左右,红枣去核备用。

步骤3


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