为啥脸上总爆痘?知道这个原因,姑娘们想哭……路易帝都,大梁风云gl,绝色狂妃 仙魅 小说,蛇妃 成亲吧,好视清官网,缘之空洒洒,丁晓生,火箭决定留下布朗,葛天亮相庆功会,建阳互动在线,格诗玛,象棋奇兵2.3,大汉科技帝国,马里奥拖拉机2013,焚天之怒 妖夜 小说,贝特弗莱,顶渲网,儿女传奇之咒怨新娘,海岩三部曲,paraderm,福布斯娱乐42188点com,久草在线,侍从加文,弃妇之一胎三宝 小说,总裁独宠亲亲我的小宝贝,三国群英传2陈沐版,李尔坦,聆听托夫迪尔,迷你忍者没有声音,焚天仙境,重生彪悍军嫂来袭,重生之神级败家子,中国或开菲佣服务,格杰祖古仁波切,腹黑太子天降萌妃,黑暗武士技能组合,金链男子弄翻摊位,快译通牛津3688,段宝仁,chordpulse,delphi7序列号,古耐特骨刺消痛胶囊,国无咎,消逝的光芒3dm,龙蒺藜,幻梦水境脱出,妙力芙,私密圈官网,盛子铭,ca1295,开封米兰时尚酒店,西方魔女已仙去,美妙旋律第三季,程真真爸爸是什么官,森林冰火人双人迷宫,北京维尔口腔医院,1005000,澄海陈乐强,塔娜菲,爱佳游,帝国时代3亚洲王朝下载,大明食货志,暗黑黎明2,我在古代当后妈,深蓝传奇,香蜜沉沉烬如霜 书包网,王豪强,连暴三公主,武林女大学生片尾曲,多峥,英空网,重生方寸山,太玄大宗师,可能我撞了南墙才会回头吧,无限武侠梦,唐吉可德多弗拉明戈,绝世笨宝贝,英德haobc.vip,一梦成神,郭慧子,韩娱之勋,e.meituan.com,ca1818,身份证号码生成器,1.9万吨污泥污染,联盟之佣兵系统,热爱生命手抄报,找奇坊,火爆狼夫,身揣空间再活一回,爱奇鱼,狩魔手记txt全集下载,qq空间小窝,宫锁心玉游戏,高丘怀宋玉,洗烽录,婴儿太子妃,古镜奇谭,庄宇琳,3u8966,
首页 / 新闻 / 正文

为啥脸上总爆痘?知道这个原因,姑娘们想哭……

PtxhJdFpM

采访专家:南京市第一医院皮肤科戴洁副主任医师

要说爱美女性最讨厌的皮肤问题,“青春痘”首当其冲,不但影响外观,处理不好还容易留下痘印。在很多人的认知中,痘痘和吃辣脱不了关系,往往一长痘首先就会反省最近是不是辣吃多了,然后就会奇怪的发现,没吃辣怎么也长痘呢?你可能不知道让你长痘的不是辣椒而是糖。

图片来源:视觉中国

-----

-----吃辣会让痘痘变严重,但很少刺激长痘

南京市第一医院皮肤科戴洁副主任医师介绍,痤疮是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病,皮损好发于面颊、额部和下颌,有时候也会累及躯干,如前胸部、背部及肩胛部,以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为特征,常伴皮脂溢出。痤疮好发于15-25岁的青春期男女,青春期过后症状可自然减轻或痊愈,因此又被大家称为“青春痘”。

相信很多人都听过“不要吃辣,痘痘就不会长了”这样的话。这话其实有一定的道理。戴洁副主任医师表示,辣椒的主要成分是辣椒碱,作用是止痛、消炎、加快血流,以及促进代谢。当你脸上长痘痘的时候,吃辣椒会促进血液循环加快,让炎症渗出,于是脸上本来就有痘痘的地方会变得很严重。但是这种变严重只是暂时的,很快就会恢复。如果你脸上本来没有痘痘,因为吃辣椒而长出了痘,这样的情况是比较少见的,还是因为你的脸部可能潜伏着一些炎症。如果吃辣就会长痘,那川妹子该怎么办?实际情况是,很多川妹子的皮肤非常好,一个痘都没有。这就说明吃辣椒和长痘没有直接关系。

图片来源:视觉中国

-----

-----高糖和高乳制品,这两种食物是痘痘最爱

痤疮一年四季都会发生,但是记者从医院采访获悉,夏季尤其高发。戴洁副主任医师表示,痤疮发生的原因主要是皮脂代谢异常、毛囊口角化异常以及细菌感染和炎症反应。夏季高发,主要是因为脸部出油比较多。

痤疮除了用药治疗外,日常饮食也很重要。戴洁副主任医师表示,除了清淡饮食,三口菜一口肉外,高糖和高乳制品饮食也是爆痘的“罪魁祸首”。有研究表明,高糖、高碳水化合物饮食可以增加血液中胰岛素水平,通过胰岛素样生长因子-1(IGF-1),继而导致雄激素合成增加,最后皮脂腺生成过多的油脂。已有研究表明,16周的低糖饮食,可以明显降低痘痘的发病率。而奶制品导致爆痘的原因,主要是现代牧业流水线中,牛奶中含有多种性激素、糖皮质激素、生长因子等等,均有加重或诱发痘痘的风险。而且,这和是否为脱脂牛奶无关。

因此,戴洁副主任医师建议那些容易长痘或者有家族史的人,要远离奶茶,如果爆豆严重,最好牛奶也不要喝,更要远离奶油蛋糕、巧克力等。

紫金山记者 程晓


路易帝都,大梁风云gl,绝色狂妃 仙魅 小说,蛇妃 成亲吧,好视清官网,缘之空洒洒,丁晓生,火箭决定留下布朗,葛天亮相庆功会,建阳互动在线,格诗玛,象棋奇兵2.3,大汉科技帝国,马里奥拖拉机2013,焚天之怒 妖夜 小说,贝特弗莱,顶渲网,儿女传奇之咒怨新娘,海岩三部曲,paraderm,福布斯娱乐42188点com,久草在线,侍从加文,弃妇之一胎三宝 小说,总裁独宠亲亲我的小宝贝,三国群英传2陈沐版,李尔坦,聆听托夫迪尔,迷你忍者没有声音,焚天仙境,重生彪悍军嫂来袭,重生之神级败家子,中国或开菲佣服务,格杰祖古仁波切,腹黑太子天降萌妃,黑暗武士技能组合,金链男子弄翻摊位,快译通牛津3688,段宝仁,chordpulse,delphi7序列号,古耐特骨刺消痛胶囊,国无咎,消逝的光芒3dm,龙蒺藜,幻梦水境脱出,妙力芙,私密圈官网,盛子铭,ca1295,开封米兰时尚酒店,西方魔女已仙去,美妙旋律第三季,程真真爸爸是什么官,森林冰火人双人迷宫,北京维尔口腔医院,1005000,澄海陈乐强,塔娜菲,爱佳游,帝国时代3亚洲王朝下载,大明食货志,暗黑黎明2,我在古代当后妈,深蓝传奇,香蜜沉沉烬如霜 书包网,王豪强,连暴三公主,武林女大学生片尾曲,多峥,英空网,重生方寸山,太玄大宗师,可能我撞了南墙才会回头吧,无限武侠梦,唐吉可德多弗拉明戈,绝世笨宝贝,英德haobc.vip,一梦成神,郭慧子,韩娱之勋,e.meituan.com,ca1818,身份证号码生成器,1.9万吨污泥污染,联盟之佣兵系统,热爱生命手抄报,找奇坊,火爆狼夫,身揣空间再活一回,爱奇鱼,狩魔手记txt全集下载,qq空间小窝,宫锁心玉游戏,高丘怀宋玉,洗烽录,婴儿太子妃,古镜奇谭,庄宇琳,3u8966,

1.76传奇
今日要闻
  • 1. 海南屯昌18日新开工和签约3个自贸区建设项目
  • 2. 梅威瑟50场不败战绩里也有水分,其中与卡斯蒂洛一战争议最大
  • 3. 张翰娜扎疑复合是真的假的?张翰娜扎为什么被传复合蛛丝马迹被扒
  • 4. 湖南、湖北、河南深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育
  • 5. 无印良品、宜家家具上黑榜:无印良品“挂羊头卖狗肉”;宜家2款产品或存风险
  • 6. 《陈情令》这个男演员有毒,幽默感简直笑到我头掉
  • 7. 讲武谈兵|从天津公安接收的新装备来看我国警用枪械发展
  • 8. 民宿怎么能这么水?
  • 9. 新余16名民警辅警受到侵权获“委屈奖” 1名被诬告民警获维权正名
  • 10. 辽宁队首战告捷!卫猛对抗222㎝悍将,高诗岩8助5抢成球队一哥
  • 11. 林青霞陈德容岳翎刘雪华赵薇刘丹何音,琼瑶剧十大美女谁最美艳
  • 12. 上汽大通中型SUV D60正式上市,售9.38万元起,5/6/7座可选
  • 13. 狗狗分娩前的征兆
  • 14. 深入学习贯彻新时代党的治疆方略 聚焦总目标提高对口援疆综合效益
  • 15. 斑鸠店镇卫生院召开中层干部优质服务基层行调度会
  • 16. 青云谱区人民法院举行新任人民陪审员培训会
  • 17. 兔子的胃肠炎怎么防治 加强饲养管理注意卫生
  • 18. 说金牛座抠的,那是TA没有爱过你!
  • 19. 汾阳上林舍生态旅游度假区欢迎您
  • 20. 【左家动态·基层党建】左家乡:党建引领产业“遍地开花”
  • 21. 教您几道下酒下饭的家常菜,做法简单,又下饭,两天不吃馋的慌
  • 22. 「食品安全风险预警交流」正确喝牛奶 才能更健康
  • 23. 原创 杨颖身穿短打白色体恤搭配卡其色工装裤现身 迷人蚂蚁腰相当惊艳
  • 24. 大邵公益爱心助学在行动
  • 25. 德安东尼:火箭至少是西部最大热门之一
  • 26. 我们吵架,你怎么还这么高兴呢?
  • 27. 金毛犬是否好养
  • 28. 警惕“健康杀手”,肺炎球菌侵袭性疾病危害大
  • 29. 儿子出生一家人很开心,不久之后,婆婆竟然这样做,我欲哭无泪
  • 30. 张慧雯为了美真拼,早早就把羽绒服穿上了,玩下衣失踪霸气撩人
  • 31. 赵丽颖杨幂迪丽热巴杨颖唐嫣刘诗诗佟丽娅戚薇,人气女星谁最美?
  • 32. 虎牙天命杯16强出炉,Ark、天霸、4AM、SSS领携,而他们惨遭出局
  • 33. 柯文哲自爆又“走钟” 网友:还连胜文公道?
  • 34. 《国策天下》中那些容易被忽略的出彩将领
  • 35. 云顶之弈—《入门篇》:如何使用铲子增加人口
  • 36. 宋江死后此人最伤心,他无意间上了梁山,证明梁山被招安是个错误
  • 37. 中国音协管乐学会主席于海谈“山外有约”“中国音乐小金钟”第七届全国中小学生管乐独奏展演活动突出亮点
  • 38. 街拍:时尚闺蜜逛街打扮,清新的打扮很有淑女范,三个好难抉择
  • 39. 印尼计划在2022年开始生产电动汽车
  • 40. 走出火龙果反季节生产误区!或许是毁灭性打击
  • 41. 放化疗期间副作用大,难道就要放弃?用中药助你一臂之力
  • 42. 王思聪百万股权被冻,卸任LOL香蕉计划大股东 网友:舒服了
  • 43. 《狼人杀》新玩法:逻辑反转,你需要推断自己的身份
  • 44. 网吧年轻老板挑衅全网肝帝 满足条件包吃住免费上网一年 三和大神 把地址给我
  • 45. 亲,你知道怎么正确服用三七粉吗?
  • 46. 本田150CC踏板ADV实车展出,X-ADV小弟即将到来
  • 47. 买莲藕,别买错,7孔的煲汤,9孔的凉拌,从外形这样来判断
  • 48. 学会这阔腿裤搭配法,随意的搭配上衣都不会显得突兀,气场无敌
  • 49. 起亚K3强势登陆,进攻逆袭A级车市战场
  • 50. 马来西亚前国王被曝离婚,婚变疑似和27岁娇妻大胆作风有关
  • 51. 重压之下,古装剧都悄然上线,也是够低调了
  • 52. 知识产权不重要?华为:拍月亮我都要申请专利
  • 53. 「城乡整治在行动」集中力量突出重点 联合整治巩固成效——东关街道持续推进“城乡综合整顿整治十大行动”
  • 54. T2赛事,马来西亚八分之一决赛18点继续进行,大家觉得谁会赢呢?
  • 55. 安徽合肥:免费技能培训 助力妇女创业
  • 56. 陆金所退出 P2P 业务?最新回应来了!
  • 57. 为何要独立?恐怕与数千年分歧、鼓噪民族自决、石油、脱欧都有关
  • 58. 怎么用测量找出MOS管发热的问题?
  • 59. 电商负责人牵头,架起电商与群众连心桥
  • 60. T2钻石赛,国乒取得开门红,一人内战出局其余都晋级八强,附比赛
  • 61. 12星座最大的优缺点!天秤座适应能力最强
  • 62. 具备压力感知:Keystone机械键盘将搭载磁感开关
  • 63. 猪红可排毒清肺?真相是··· | 健康有料
  • 64. 稚龟怎么养 乌龟的培育需要注意的主要事项
  • 65. “漆彩文化,薪火相传”训练营开营仪式于阳江新洲中学顺利举办
  • 66. 衡阳市石鼓区召开部分退役士兵社保接续工作动员会
  • 67. 「BON」:冻得住俄国大锤的非洲“寒流”,在利物浦恶棍面前失效
  • 68. 全新马自达2日本发布,如果能引进国内得多香
  • 69. 移动餐厅不断上路,简餐市场迎来“柳暗花明”
  • 70. 2019护照排行榜新鲜出炉!这些国家的护照还有哪些隐藏福利?
  • 71. 10年,人口增52%!高要小香港:肇庆发展轴上中心镇,规划8.8平方公里中心区
  • 72. 长安城有一万多个官,为何独独需要死囚张小敬?
  • 73. 国内要闻目录(7月18日)
  • 74. 美服Limit虎牙拿下永恒王宫五号boss世界首杀,耗尽了8个小时
  • 75. 凯迪拉克XT6:刷新大型豪华SUV价格标杆
  • 76. 宕昌县作风办召开工作例会
  • 77. 岁月是把杀猪刀,黄磊机智跳出怪圈,可爱是中年男人的唯一出路
  • 78. 狗狗微量元素过盛的影响
  • 79. 带27000mAh移动电源出门是什么体验?SuperTank给你答案
  • 80. 谭旭光:“山子”是济宁制造业的象征,必须争取第一名
  • 81. 基于Magic Leap One,斯坦福儿童医院推MR医疗教学应用
  • 82. 盘点娱乐圈来自内蒙古的女明星~网友:全都认识
  • 83. 刘亦菲赵雅芝刘诗诗赵丽颖杨幂鞠婧祎,白衣飘飘的古装女星谁最仙
  • 84. “四金王”姚金男晒美照!越来越漂亮,大秀纹身,疑似公布恋情
  • 85. 带你了解恒星的演化
  • 86. 【中心动态】省高尔夫击剑运动管理中心组织召开"不忘初心、牢记使命"主题教育专题研讨会
  • 87. 全网第一金手指,这个男人有点强!
  • 88. 动漫界历史最大损失:京阿尼遭人为纵火,多名画师葬身火海!
  • 89. 大连官方:一线队从即日起,都将由贵宾通道出行和到达
  • 90. 东方童画给予孩子翅膀,儿童画画支持孩子飞翔
  • 91. 重症妻子三月内急需50万换肾,丈夫借遍亲朋也只借到200多元
  • 92. 顶级女神演狐仙,杨幂刘亦菲郑爽迪丽热巴周迅娜扎,你最想感化谁
  • 93. 南通陈桥湿地公园,绿意盎然
  • 94. 穷人的孩子在减负,富人的孩子在苦读
  • 95. 鹰眼“年龄挑战”超爆笑 “复仇者”们集体变老
  • 96. 乌龟怎么分公母 雌雄龟的主要区别有哪些
  • 97. 「VG晚报」新作《十三机兵防卫圈》值得关注
  • 98. 胆肥!这名男子竟冒充“国安局处长”进行诈骗
  • 99. 全系2.0T,凯迪拉克XT6售价41.97起,网友:红旗HS7有戏!
  • 100. 角百灵的品种简介
  • 101. 开封汴梁小宋城的另一面:旅游开发与遗址保护的冲突如何破局?
  • 102. 街拍:打底裤美女,展现性感的身姿,青春的活力瞬间释放
  • 103. 詹姆斯 - 哈登成为两支美国职业足球队的股东之一
  • 104. 如何选择商业智能BI工具?遵从这十点建议
  • 105. 2019年厦门成人高考多少分可以通过?
  • 106. 美国科技巨头紧急赴韩商讨芯片问题
  • 107. 盘点:国内电视剧新生代热搜榜男演员,在你心中谁是第一呢?
  • 108. 《灰猴》成都收获火爆笑声 全国点映首日被赞“北方《无名之辈》”
  • 109. 泰达发布战大连海报“不让方寸”球迷:体能是大连的“七寸”
  • 110. 体检80%检出肺结节!应对看这一篇文章就够了
  • 111. 2换1,联盟顶级臂展内线奔赴绿军?安吉或交易1.28亿先生
  • 112. 嘉庆帝竟被自己的老师耍了
  • 113. 哈士奇肠胃病的常见症状
  • 114. 新妈妈第一课:为什么新生儿的大便那么稀?怎样看懂宝宝的便便
  • 115. 党建四部曲奏响市场监管最强音
  • 116. 产地亲采松茸,寻觅菌中王者
  • 117. 心地善良的柯拉松,装聋作哑假装残暴,他用独特的方式坚守着正义
  • 118. 开平区检察院举办 “不忘初心、牢记使命”主题教育专题党课
  • 119. 加强顶层设计 西藏高校毕业生就业形势持续向好
  • 120. 关于宝宝和英语的那些事
  • 121. 「荣誉」唐河湖阳姑娘赛艇世界杯荣得冠军
  • 122. 官方:比利亚雷亚尔从希洪竞技签回中场莫伊
  • 123. 东莞粤剧曲艺文化馆预计11月对外开放
  • 124. IP赋能龙江故事 创意文创产品上演“青春秀”
  • 125. 汽车抵押贷款的利息是多少
  • 126. 陕西神木崔家沟百亿煤矿停产背后
  • 127. 茅箭区未成年人司法社会服务中心暨茅箭区青少年法治基地揭牌成立
  • 128. 综艺节目不再唯流量
  • 129. 吃瓜还是猜瓜?
  • 130. 船舶知识课进社区,孩子们最关注“辽宁号”
  • 131. 还珠:紫薇被舅公 舅婆陷害,尔康一段话让人感动万分!
  • 132. 豆瓣6.2?《扫毒2》评分不该这么低
  • 133. 沾益区领导到区农业农村局调研农村人居环境整治工作
  • 134. 高端局最强势法师,武则天墨子靠边,它经常超神
  • 135. 凯迪拉克xt6价格公布
  • 136. 军事夏令营的孩子们,你们的成长,我们看得见!
  • 137. 开车的时候方向盘有异响,怎么判断是否车子出现问题
  • 138. 兔子的大肠杆菌病怎么治 幼兔最易感染
  • 139. 极限一换一!36岁老将还能这样交易?现役也只有他了
  • 140. (国际)伊斯兰革命卫队抓扣一艘外籍油轮
  • 141. 平舆县举办乡村扶贫干部培训班
  • 142. 这六种食物都是人造的,你还是认为这是自然的,别被愚弄了
  • 143. 吃着好吃,吃着实在的河北美食,送给来这里停留的你
  • 144. 兔兔下痢怎么办 设法找出下痢的真正原因
  • 145. 独山召开2019年政银企座谈会
  • 146. 一统的大明和半壁江山的南宋收入却有如此大差距
  • 147. 短发这样剪,甜死人了
  • 148. 一家一车走甘南,郎木寺
  • 149. 南阳市公路局开展“我和我的祖国”主题微党课比赛
  • 150. 女星同穿流行一字肩,杨幂金莎刘诗诗赵丽颖高圆圆,谁穿最适合